保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃,油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施,而且為了自己與家人的健康,趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了,晚買就慘了啊~~
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我個人對【白蘭氏】紅膠原青春飲50ml*24瓶(添加蝦紅素 補充膠原蛋白、Q彈美顏力up)的評比如下
評鑑推薦:★★★★
使用爽感:★★★★☆
性能價格:★★★★☆
完整產品說明
【品名】
白蘭氏-紅膠原青春飲
【主要成分】
水、果糖、膠原蛋白胜?、石榴濃縮汁、西印度櫻桃濃縮汁、 柑橘果膠、紅藻萃取物(含蝦紅素)、DL-蘋果酸、香料、檸檬酸鈉
【食品添加物】
DL-蘋果酸、香料、檸檬酸鈉
【營養標示】
每份 50 毫升
熱量 46.5 大卡
蛋白質 3 公克
脂肪 0.3 公克
飽和脂肪 0.1 公克
反式脂肪 0.0 公克
碳水化合物 8 公克
鈉 13.5 毫克
其他成分: 蝦紅素(來自紅藻萃取物) 2 毫克/膠原蛋白 3000 毫克
【包裝內容】
50毫升/瓶 6入/盒
【產地】
台灣
【建議用量】
為保有最佳飲用品質,搖勻後即可直接開瓶立即飲用 開瓶後,請立即飲完 冰涼後飲用風味更佳
【保存期限】
18個月
【保存方式】
請保存在陰涼乾燥處,並避免陽光直接曝曬。 本產品含天然成分,外觀可能略有差異,係屬自然現象,敬請安心飲用。
【產品責任險】
本商品已向明台產物保險股份有限公司投保
保險單號:0800-08CGP00206
【廠商資訊】
馬來西亞商白蘭氏三得利股份有限公司台灣分公司
0800-077-999
台北市松山區敦化北路88號13樓
【食品業者登錄字號】
A-127930041-00003-7
品牌名稱
對象與族群
- 女性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即飲
認證
- 無字號
類型
- 飲品
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 蝦紅素
- 膠原蛋白
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 每瓶50ml,每盒含6瓶
共4盒
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<< 免責聲明:健康食品效果因人而異,使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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