保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃,油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了
【Sunlus三樂事】靠背式軟墊洗澡椅這個產品真的很多商城都大推,因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施,而且為了自己與家人的健康,趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了,晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論,感覺深受使用者的推薦
而且現在降價,哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Sunlus三樂事】靠背式軟墊洗澡椅的評比如下
評鑑推薦:★★★★
使用爽感:★★★★☆
性能價格:★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
認證
- 無字號
重量
- 0kg~5kg
適用於
- 下半身
產地
- 台灣
功能
- 可調整
- 有靠背
材質
- 鋁合金
保固期
- 1年保固期
商品規格
- 1、商品組合:本體(鋁) 座墊(EVA發泡材質)
2、商品規格:本體(鋁) 座墊(EVA發泡材質)
3、乙類成藥許可證
◆核定品名:三樂事靠背式軟墊洗澡椅
◆核准字號:no
◆適應症:no
◆藥商名稱:no
◆製造廠名稱:no
◆製造廠地址:no
◆可供查詢之連結:no
▲「西藥、醫療器材、含藥化?品許可證查詢」:衛生福利部食品藥物管理署(www.fda.gov.tw)/業務專區/藥品/資訊查詢/藥物許可證暨相關資料查詢作業/西藥、醫療器材、含藥化?品許可證。
▲「中藥許可證查詢」:衛生福利部中醫藥司(www.mohw.gov.tw/cht/docmap)/中藥藥品許可證查詢。
4、販售業者
◆機構業者名稱:no
◆機構業者地址:no
◆諮詢專線電話:no
◆服務時間:no
▲可供查詢之連結:衛生福利部首頁(www.mohw.gov.tw)/醫事機構查詢及醫事人員查詢。
▲可供查詢之連結:全國商工行政服務入口網首頁(http://gcis.nat.gov.tw)/商工查詢服務。
5、藥物廣告核准字號:(若述及相關有”醫療效能”等內文→需填寫)
6、消費者使用前應詳閱藥品仿單(說明書)。
備註欄:no
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01 家長是原件,孩子是複印件 很久之前,聽過一場關於家庭和親情的講座,主講的教授說了這樣一句話:「任何一個孩子身上,都必然會有家長的影子。可以說,家長是原件,孩子就是複印件。」 當時我的心中就不由自主地浮現出了這句話:「長大以後我就成了你。」那個時候,在我看來,這句話是充滿溫情的。我們孕育一個孩子,讓他學習我們的堅毅堅強,讓他如我們一樣美好地生活,多好。 後來,我觀察了身邊很多熟悉的家庭,我發現那位教授的話是對的,很多子女,身上都深深刻著父母的影子,儘管有些他們自己都沒察覺到。 但我同時也發現,這樣的存在,不完全是美好。有的,可能也是噩夢。 ... 02 不是所有的孩子都希望成為父母的樣子 劉成從小就生活在一個沒有溫暖的家庭里。他的父親脾氣暴躁,常常對他母親拳打腳踢。他母親是一個家庭主婦,沒什麼文化,也不懂如何保護自己,每次遭遇家暴,她除了哭著求饒之外再沒別的辦法。而小時候的劉成,一次次親眼目睹這一切,卻無能為力。 對一個孩子的傷害,沒有什麼比讓他親眼看到自己的母親受傷害更嚴重的了。劉成痛恨父親對母親的態度,但是他又敢怒不敢言。因為如果他敢試圖阻攔父親或者為母親求情,他父親只會打得更嚴重,甚至會連他一起打。 我想,小時候的劉成,一定是不希望自己長成父親的樣子的。 ... 03 成長,有時是充滿無奈的 然而成長的無奈,就在於很多時候,你明明有了目標,卻因為受到了條件的制約而無法達成。尤其是在你還小的時候,你只能依賴你的父母和家庭。 劉成生活在這樣一個家庭環境下,他的性格是受到影響的。他的脾氣也逐漸變得暴躁,有些時候,他感覺自己無法控制自己的情緒。有很多次,在學校里,他都因為同學的一句玩笑而跟對方大打出手,有幾次還被老師請了家長。 但劉成的父母是沒有那種培養孩子的意識的,他們也不會覺得孩子的行為是受了父母的影響。甚至劉成的父親還為兒子的這種「血氣方剛」而暗喜,認為男孩子就應該是這樣霸氣的。 ... 04 童年的家庭模式,會影響長大後的夫妻模式 劉成不喜歡父親,他想保護母親,但小時候的他根本做不到。所以長大以後,他在尋找伴侶的時候,不自覺地就找了一個跟母親性格很像的女人。他的潛意識裡,希望把曾經對母親缺失的保護,彌補到妻子身上。 劉成的妻子叫小蕊,性格非常柔順,說話低眉順眼,是個非常有耐心也非常賢惠的女子。劉成是愛她的,看到她那柔弱瘦小的樣子,他也曾發誓會好好呵護她,不讓她受半點兒苦。 可惜的是,他長期養成的脾氣暴躁的性格和無法控制情緒的行為讓他自己都無奈。每每跟妻子有一點兒小分歧,他都會歇斯底里,忍不住對小蕊拳打腳踢。 ... 每一次,劉成對小蕊家暴之後,他會非常後悔,會跟她道歉求她原諒,但下一次遇到同樣的狀況,他依舊控制不了自己的情緒。 劉成想起來,他小時候,他爸爸每次打了他媽媽,也會抱著她道歉,而他媽媽就是因為每次看見他痛哭流涕的懺悔模樣,才一次一次選擇原諒他的。他沒有想到,如今的他,真的變成了父親的樣子。 劉成變成了另一個父親,小蕊卻不會變成另一個母親。兩年以後,小蕊因為對劉成的失望而選擇離婚。「長大以後我成了你」,這句充滿溫情的話,卻成了劉成的噩夢,一個男人的噩夢。 ... 05 人的行為不僅受意識影響,還受潛意識影響 為什麼劉成明明那麼討厭父親,卻在長大以後依然像極了父親? 因為一個人從小到大的成長過程,是有很多不可控的因素在裡面的。比如我們無法自己選擇喜歡的父母,也無法控制父母的感情和相處模式,家庭的環境對我們有著非常大的影響,我們在有自立能力之前只能接受和忍受。 那麼這個接受和忍受的過程,你的潛意識裡就會刻下很多的烙印。平常我們看到的子女從父母那裡承襲來的優秀品格,會很明顯,也樂見其成。可那些不好之處,那些躲在暗處的傷痕,它其實是藏在潛意識裡的,並未消失,它會影響著你長大後的一點一滴。 所以長大後的劉成,他會不自覺地選擇跟母親性格很像的女子做妻子。他跟妻子有了分歧,會不自覺地發脾氣。他會脾氣暴躁,會情緒失控,他的婚姻模式不自覺地就變成了父母的樣子。 ... 06 別讓原生家庭成為噩夢 原生家庭的影子,就像一個魔咒一般,會跟隨著一個人的一生,即便你很不情願,你也很難逃避。 因此,當我們愛一個人,當我們選擇結婚,選擇生子,就一定要做好準備,給孩子一個健康的成長環境。別讓他長大以後,以成為你的樣子而作為噩夢。 你一定要明白,你的任何一個舉動,都會給你的孩子產生長久而深遠的影響,有些是看得見的,有些是看不見的。你的性格,你的脾氣,你的待人處事的方式,你的夫妻關係和家庭模式,所有的一切,影響的都不只是你一個人。 「長大以後我成了你」,讓這句話,成為真正的溫情吧。
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